Tendinitis del Psoas

El psoas mayor es un músculo profundo que se origina en las vértebras lumbares de la columna vertebral y se extiende hacia abajo a través de la pelvis para unirse al fémur. Es esencial para acciones cotidianas como caminar, correr, levantar objetos y doblarse.

Tendintis del Psoas

¿Qué es la Tendintis del Psoas?

La tendinitis del psoas, también conocida como tendinopatía del psoas, es una afección dolorosa que afecta el tendón del músculo psoas mayor, uno de los músculos principales de la cadera y la pelvis. Este tendón juega un papel crucial en la estabilidad y el movimiento de la región lumbar y la cadera, y cuando se irrita o inflama, puede causar molestias significativas y limitaciones en la movilidad.

Causas

La tendinitis del psoas puede ser causada por una serie de factores, incluida la sobreutilización, el trauma directo, el desequilibrio muscular, la mala postura o alteraciones anatómicas de la cadera como el pinzamiento femoroacetabular, microinestabilidad de la cadera, anteversión o retroversión acetabular y femoral, displasia de cadera, coxa vara, deformidades o secuelas de la cadera infantil. Los atletas, especialmente aquellos que participan en deportes que implican movimientos repetitivos de la cadera, como correr o jugar al fútbol, son particularmente propensos a desarrollar esta afección.

Síntomas y Examen Físico

Los síntomas de la tendinitis del psoas pueden variar desde dolor sordo y persistente en la parte frontal de la cadera o la ingle hasta dolor agudo que empeora con ciertos movimientos, como levantar la pierna o doblarse hacia adelante. El dolor también puede irradiarse hacia la parte baja de la espalda o el muslo. Además del dolor, es posible experimentar rigidez, debilidad muscular y dificultad para realizar actividades cotidianas. Es muy importante que seas valorado por un Traumatólogo Subespecialista en Cadera Cerificado para llegar a un diagnóstico adecuado.

 

Diagnóstico

El diagnóstico de la tendinitis del psoas generalmente implica una evaluación clínica realizada por un médico o un fisioterapeuta, que puede incluir pruebas de flexibilidad, fuerza y movilidad, así como exámenes de imagenología, como radiografías, ecografías o resonancias magnéticas, para confirmar el diagnóstico y descartar otras posibles anomalías alrededor de la cadera.

Tratamiento

El tratamiento de la tendinitis del psoas suele ser multidimensional e incluye medidas para aliviar el dolor, reducir la inflamación, mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos circundantes. Las opciones de tratamiento pueden incluir reposo relativo, aplicación de hielo, medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), fisioterapia, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. En casos graves o persistentes, puede ser necesaria la intervención quirúrgica.

Traumatólogo, Subespecialista en Reconstrucción Articular de Cadera y Rodilla (UNAM)

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Traumatólogo en Quito

Dr. Juan Mendoza S.

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