El deporte es salud y vida, por lo que todos deberíamos realizar cualquier actividad física de nuestra preferencia para mantenernos sanos y fuertes. Los beneficios del deporte y una dieta sana son ilimitados en nuestro organismo y por tanto es nuestro deber alentar a nuestro pacientes a realizar deporte.
Todos los deportistas, por su actividad inherente al esfuerzo físico están predispuestos a sufrir de lesiones sobre cualquier región del cuerpo y depende de la actividad deportiva que realicen. Estas pueden ser en la rodilla, cadera, tobillo, hombro, codo, etc.
Practicamente el 100% de los deportistas han tenido o tienen algún tipo de lesión muscular, ligamentaria, tendinosa o articular. La mayoría de estas lesiones son leves y con reposo, fisioterapia y analgesia sanan.
Sin embargo hay ciertas lesiones de las cuales no podemos dejar pasar por alto y es recomendable que un Traumatólogo Especialista te valore. Recuerda si tu articulación se inflama mucho, el dolor no cede con analgesia, hay equimosis (moretones) o si sientes una sensación de inestabilidad acude a un especialista ya que es probable que tengas una lesión importante que amerite un diagnóstico y tratamiento adecuado.
Generalmente lugo de sufrir una lesión el paciente siente dolor, hinchazón, equimosis y limitación de la actividad física. Si sufres esto luego de tu actividad deportiva preferida no dudes en acudir a un Traumatólogo Subespecialista Certificado quién te guiará en el diagnóstico y tratamiento adecuado.
Entre los estudios de imagen para diagnosticar una lesión deportiva esta la ecografía siendo útil para el dignóstico de lesiones musculares y tendinosas en la mayoría de los casos.
Si se sospecha de lesiones más graves con lesiones de menisco, cartílago, labrum, o ligamentos alrededor de una articulación como la rodilla, cadera, tobillo, hombro, codo, probablemente la ecografía no sea suficiente por lo que se solicitará una Resonancia Magnética que tiene mayor presición diagnóstica.
El tratamiento depende del tipo de lesión:
1. Lesiones Musculares: la mayoría se tratan conservadoramente con crioterapia, reposo, fisioterapia, ondas de choque y ortobiológicos.
2. Lesiones Tendinosas: el tratamiento depende sin es una ruptura parcial o total y del tendón involucrado, por ejemplo en las rupturas totales del tendón del cuádriceps, rotuliano, aquiles, manguito rotador, isquiotibiales y tibial posterior el tratamiento es siempre quirúrgico para restablecer la función completa del tendón lesionado mediante diferentes técnicas quirúrgicas.
3. Lesiones Ligamentarias: estas lesiones va desde un esguince, ruptura parcial o hasta una ruptura total que pueden causar una inestabilidad crónica de las articulaciones. Es casos leves el tratamiento será conservador con inmovilización, reposo, hielo y fisioterapia. Sin embargo en los casos graves de rupturas ligamentarias completas y más aun sin crean inestabilidad articular el tratamiento de elección será quirúrgico.
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LESIONES DE RODILLA
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LESIONES DE CADERA
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PIE Y TOBILLO
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HOMBRO, CODO Y MIEMBRO SUPERIOR
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Lesiones Ligamentarias de tobillo
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Lesiones de manguito rotador
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Esguince de Tobillo
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Lesiones del bícep
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Cadera en resorte
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Inestabilidad de tobillo
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Luxación acromioclavicular
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Lesiones de Ligamento cruzado posterior
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Pinzamiento isquiofemoral
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Pinzamiento de tobillo
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Epicondilitis o codo de tenista
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Lesiones de Ligamentos colaterales
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Lesiones de isquiotibiales
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Fascitis plantar
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Epitrocleitis o codo de golfista
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Lesiones Multiligamentarias
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Banda iliotibial
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Acortamiento de gemelos
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Lesiones ligamentarias de codo
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Lesiones de tendón rotuliano y cuádriceps
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Síndrome de glúteo profundo
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Disfunción del tibial posterior
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Tenosinovitis de Quervain
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Osteoconditis disecante
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Tendinitis de peróneos
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Ganglión de muñeca
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Condromalacia Rotuliana
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Avulsión de espina EIAS
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Metatarsisalgia
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Sd. tunel carpiano
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Sindrome patelofemoral
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Lesiones de bíceps femoral y recto anterior
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Hallux Valgus
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Quiste de Baker o popliteo
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Pubalgia
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Deformidades de dedos: dedo en garra, martillo y mazo.
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Fractura por estrés de cadera
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Artrosis subastragalina
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Cadera inestable
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Traumatólogo, Subespecialista en Cadera y Rodilla
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